Идея столь необычной даты принадлежит Генеральной Ассамблее ООН, Детскому фонду ЮНИСЕФ и Всемирной организации здравоохранения, которые в 2008 году приняли совместное решение о ежегодном проведении Всемирного дня чистых рук. В этот год в акции были задействованы 120 миллионов детей из 70 стран.
Основная цель Всемирного дня чистых рук – привлечь внимание детей и взрослых к своевременному и правильному мытью рук с мылом как к самому эффективному и дешевому способу защитить себя от различных инфекционных заболеваний.
Впервые научил мир мыть руки с мылом венский врач Игнац Земмельвайс.
В 1847 году, работая ассистентом доктора Кляйна в Венском общем госпитале, и анализируя причины высокой детской смертности и «послеродовой горячки» у женщин в родильных домах госпиталя, сделал предположение о том, что эти показатели связаны с тем, что врачи при оказании помощи детям и женщинам не обрабатывали руки после вскрытия умерших или после посещения инфекционных больных. Он предложил врачам обрабатывать руки раствором хлорной извести. Эта простая мера имела небывалый успех – смертность резко сократилась. Но в то время науке еще не была известна теория болезнетворных организмов и Земмельвайса обвинили в шарлатанстве, началась его травля. В 1850 году Земмельвайс уехал из Вены, а в 1861 году вышла его книга, в которой он защищал свою теорию мытья рук.
Умер Земмельвайс в 1865 году, так и не получив при жизни своего признания. И лишь через пять лет после его смерти английский хирург Джозеф Листер окончательно доказал вину микроорганизмов.
Нужно помнить, что грязные руки являются фактором передачи целого спектра инфекционных и паразитарных заболеваний, в том числе дизентерии, гепатита А, брюшного тифа, норо- и ротавирусных инфекций, глистных инвазий, острых респираторных заболеваний и множества других.
Дети должны понимать, что грязь, которая бывает практически на всех окружающих предметах (карандашах, ручках, книгах, игрушках, дверных ручках и т.д.), часто невидима для глаз. С немытыми руками эта грязь попадает через рот в организм, а вместе с ней передаются различные болезни от больного человека к здоровому.
Самыми «грязными» предметами признаны телефоны, в том числе мобильные, письменные столы, клавиатуры и компьютерные мыши, а также дверные ручки и выключатели света.
Деньги, которые мы передаем из рук в руки, очень часто являются причиной распространения заболеваний. Старые изношенные купюры загрязнены больше, поскольку они были дольше в обращении. Интересно, что купюры большего достоинства чище мелких денег, так как их реже используют. Меньшую опасность представляют и металлические деньги, поскольку металл для микроорганизмов менее «питателен».
Простое мытье рук с мылом помогает удалить с поверхности кожи до 90% микроорганизмов и позволяет значительно снизить передачу инфекций контактно-бытовым путем. Доказано, что эта нехитрая процедура способствует снижению уровня острых кишечных инфекций более чем на 40%, а респираторных заболеваний – почти на 25%.
Сегодня мытье рук стало привычной процедурой, которую любой человек совершает несколько раз в течение дня. Но это привело к возникновению новой проблемы. Частое использование бактерицидного мыла привело к тому, что появилась опасность – слишком чистые руки, так как антибактериальное мыло убивает все бактерии, находящиеся на коже человека, включая и полезные.
Человек должен жить в определенной бактериальной среде и не нужно стремиться к стерильности. Если человек сталкивается с бактериями, к которым он не привык, это может негативно отразиться на его здоровье. Однако использование бактерицидного мыла в ряде случаев бывает оправдано. Например, когда человек ухаживает за больным, их необходимо мыть после посещения туалета, перед приготовлением еды и до приема пищи, после прикосновения к сырому мясу и рыбе, после очищения носа или чихания, после смены подгузников и прикосновения к животным, в том числе собственным. Посещение общественных мест, особенно транспорта, также предполагает последующее мытье рук.
«Болезнь» чистых рук – это проблема психологического характера. У неё даже есть название «невроз навязчивых действий» или аблутомания. Такие люди имеют навязчивое желание постоянно мыть руки из-за боязни, что руки загрязнены или заражены. При этом возникают проблемы с кожей: она становится сухой, шелушится, появляются пятна, кожа становится восприимчивой к смене погоды. Обычно причиной такого поведения являются стресс, тревога и переутомление. Если самостоятельно не удается справиться с проблемой, необходимо обратиться к врачу.
Почему правильная гигиена рук так важна?
1. 80% инфекционных заболеваний передаются через прикосновение.
Прикасаясь к лицу грязными руками, можно заразиться острыми респираторными вирусными инфекциями и гриппом.
2. Особенно важно мыть руки перед приготовлением пищи и после посещения туалета.
3. Основная масса бактерий на руках находится на кончиках пальцев и под ногтями.
Большинство людей моют только ладони и пропускают все остальные части. Больше всего бактерий – на доминирующей руке. Но праворукие люди, как правило, более тщательно моют левую руку, и наоборот.
4. Рекомендуемое время мытья рук составляет как минимум 20 секунд.
5. Влажные руки в 1000 раз чаще распространяют бактерии, чем сухие руки. Только 20% людей высушивают руки после мытья.
Повторно используемые полотенца из ткани содержат миллионы бактерий. Самыми гигиеничными средствами для сушки рук являются одноразовые бумажные полотенца.
6. Мытье рук в школе значительно уменьшает количество пропущенных школьниками уроков.
Присоединяйтесь к празднованию всемирного дня мытья рук! Помните, чистые руки – залог вашего здоровья!
Литература по данной теме, которую вы можете найти в библиотеке:
1. Андриевская, О. А. Приключения в царстве чистоты : познавательная игровая программа для детей 7 – 9 лет // Книжки, нотки и игрушки для Катюшки и Андрюшки. – Вып. 11. – М., 2006. – С. 54
2. Винтовкина, И. С. Девочке – подростку / И. С. Винтовкина. – 4-е изд., перераб. и доп. – М. : Медицина, 1988. – 56 с. : фото. – (Детям о здоровье).
3. Владимирова, Л. А. Азбука здоровья для малышей-крепышей : увлекательный праздник здоровья и чистоты для детей 6 – 7 лет // Книжки, нотки и игрушки для Катюшки и Андрюшки. – Вып. 1. – М., 2007. – С. 19.
4. Жолдак, Б. Про чисті ручки : оповідання / Б. Жолдак ; худож. Н. Клочкова. – К. : Грані-Т, 2011. – 32 с. : ілюстр. – (Книготерапія).
5. Золочевская, О. И. Аккуратным буду я / О. И. Золочевская. – Х. : Манго, 2012. – 12 с. : ил. – (Весело учись).
6. Кирьянова, Н. А. Уроки Мойдодыра : цикл занятий по здоровому образу жизни по авторской программе «Малыш» для детей 3 – 5 лет // Книжки, нотки и игрушки для Катюшки и Андрюшки. – Вып. 2. – М., 2008. – С. 56.
7. Комаровский, Е. О. Здоровье ребенка и здравый смысл его родственников : от рождения до 14 лет / Е. О. Комаровский ; худож. Б. Ф. Бублик. – 7-е изд. – Х. : Фолио, 2005. – 544 с. : ил. – (Домашняя библиотека).
8. Коростелев, Н. Б.Всем, кто хочет быть здоров / Н. Б. Коростелев. – М. : Молодая гвардия, 1978. – 96 с.
9. Кучма, В. Р. Гигиена детей и подростков при работе с компьютерными видеодисплейными терминалами / В. Р. Кучма. - М. : Медицина, 2000. – 160 с.
10. Приключения в Стране Невидимок. Как Майя стала опрятной девочкой : приключение первое / худож. А. Санчес. – [Б. м.] : Алатон, 1995. – 28 с. : ил.
11. Савонова, Н. Н. Азбука здоровья : поучительное повторение, как надо ухаживать за полостью рта для детей 7 – 9 лет // Книжки, нотки и игрушки для Катюшки и Андрюшки. – Вып. 6. – М., 2007. – С. 54
12. Трча, С. Искусство вести здоровый образ жизни / С. Трча ; пер. с чеш. В. В. Язвикова. – М. : Медицина, 1984. – 232 с.